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造福腸癌病友！ 「新一代口服化療藥」納健保
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【健康醫療網／記者陳佳慧報導】大腸直腸癌連續九年位居於惡性腫瘤之首，由於初期症狀不明顯，臨床上每5位新診斷的患者中就有1人確診第四期。過去轉移性(四期)腸癌患者5年內存活率不到12%。近年轉移性腸癌有許多突破治療，新一代口服化療藥已於今年12月1日起通過健保給付，大幅降低患者經濟負擔，也為轉移性大腸癌患者帶來治療新福音。
晚期腸癌治療 延緩疾病惡化為首要目標
高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長王照元指出，國人罹患大腸癌除了飲食、遺傳家族史、菸酒過度攝取以外，老化跟肥胖也是其中原因之一。近年來因國健署的腸癌篩檢政策，使確診第四期的患者人逐年下降。而在轉移性(四期)大腸癌的治療方式，都希望能延緩患者疾病惡化、產生的藥物副作用少，並維持患者治療生活品質，降低因治療導致的體能惡化。
七旬婦腸癌轉移 「新一代口服化療藥」能控制
王照元副院長曾收治一名年逾七旬的婦人，罹患大腸癌已第四年，且腫瘤已轉移至肝、肺，嘗試許多治療病情遲遲未見起色，一度面臨無藥可醫的窘境。經醫師建議自費使用新一代口服化療藥物，該藥物能抑制腫瘤生長，服用期間癌細胞指數都正常，病況也逐漸獲得良好控制，家屬及患者都非常感謝。
醫師表示，上述「新一代口服化療藥」已於今年12月1日取得健保給付，除了讓癌友能不中斷接軌治療、減輕患者醫藥負擔外，同時也具備副作用較低的特色，對於治療中因其他藥物常引發的虛弱、疲倦及手足症候問題，都可獲得大幅改善，新一代口服化療藥不僅得以維持患者的體力、延長存活期，更可提升整體治療品質。
多利用大腸癌篩檢 察覺異狀及早檢查
王副院長建議國健署每兩年一次針對50至74歲民眾糞便潛血反應免費大腸癌篩檢是一項最簡便的工具，符合條件之國人應該多加利用。民眾只要察覺自身腸胃道症狀異常，例如排便習慣改變或是血便，慢性腹痛、食慾變差、體重下降等，就應積極接受檢查，及早治療避免延誤黃金治療期。他並呼籲大眾大腸癌不可怕，只要盡早發現以及聽從醫囑積極治療，就可以降低惡化的風險，日常飲食也應多吃新鮮蔬果促進腸胃蠕動，少吃燒烤油炸物，避免菸酒；作息正常、適當運動維持體重，遠離危險因子，擁有「腸」久人生！
吸菸真的能紓壓嗎？小心放鬆不成反而加速老化
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許多癮君子認為吸菸能夠幫助他們紓壓，所以時不時都要「補充」尼古丁，但吸菸真的可以讓人體感到紓壓嗎？其實吸菸會讓人感到放鬆是因為菸品中含有尼古丁等成癮性物質，會刺激神經釋放「多巴胺」，讓人感到放鬆自在。
但是長期依賴吸菸帶來的紓壓效果，容易使人越抽越多。國健署警告，吸菸所產生的放鬆感只能維持很短的時間，一旦放鬆感消失，壓力就會再度襲來，而到時候只能吸更多的菸來緩解，但這並不是真正的紓壓，反而因為反覆吸取菸品而使身體遭受更大的危害。
香菸的成分包括尼古丁、焦油、一氧化碳等，裡面超過7000種化學物質中，至少有93種為已知的致癌物。世界衛生組織也曾指出，菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動、肥胖等主要危險因子，佔癌症死因的30％，而我國國人的十大死因也有很大一部分跟吸菸脫離不了關係。
吸菸除了可能導致肺癌、口腔癌、咽頭癌、心臟病、中風等疾病之外，國健署強調，吸菸也會導致氧化壓力上升、造成發炎反應，進而加速老化發生。老化包括皮膚膠原蛋白流失、皺紋、牙齒脫落、白頭髮、掉髮等。
其實抒發壓力的方式有很多種，包括聽音樂、運動、冥想、睡眠等，大家可以找到最適合自己的方法，而不是選擇酗酒、藥物、抽菸等傷害身體的方式，這樣真的是紓壓不成反而傷身又加速老化。
（首圖為示意圖 取自Pixabay）
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